Gesunde Süßigkeiten - Ein Schrittweises Rezept Mit Einem Foto

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Video: DIY gesunde SÜßIGKEITEN für den SOMMER + SOMMERFERIEN! ♡ BarbieLovesLipsticks 2024, March
Anonim

In diesem Rezept zeige ich Ihnen, wie Sie gesunde Süßigkeiten herstellen, ohne Ihre Figur zu schädigen. Solche Süßigkeiten gibt es zum Beispiel - bekanntes Gelee. Dieses Dessert wird viel Freude bereiten.

Kochbeschreibung:

Gelee-Desserts können mit Belägen, Früchten oder Gebäckpulvern Ihrer Wahl dekoriert werden.

Dieses Schritt-für-Schritt-Rezept zeigt Ihnen, wie Sie gesunde Süßigkeiten herstellen, die Ihrer Gesundheit und der Ihrer Familie nicht schaden.

Dieses Dessert ist perfekt für Kinderfeste oder jeden festlichen Tisch.

Guten Appetit!

Zweck: Für einen Nachmittagssnack / Auf einem festlichen Tisch / Preiswert

Hauptzutat: Milchprodukte / Hüttenkäse / Sauerrahm / Gelatine

Gericht: Desserts / Gelee

Zutaten:

  • Quark - 250 Gramm
  • Saure Sahne - 250 Gramm
  • Milch - 200 Milliliter
  • Vanillezucker - 30 Gramm
  • Gelatine - 15 Gramm

Portionen: 2

Wie man gesunde Süßigkeiten macht

1 Gelatine in Wasser oder Milch einweichen, bis sie anschwillt, dann erhitzen und auf Homogenität und Transparenz bringen. 2 Fügen Sie Vanillezucker zu Gelatine hinzu, mischen Sie alles. 3 Fügen Sie der Zucker-Gelatine-Milch-Mischung saure Sahne hinzu. 4 Jetzt liegt es am Hüttenkäse. Um das Gelee so zart und gleichmäßig wie möglich zu machen, wischen Sie den Hüttenkäse durch ein Sieb oder schlagen Sie ihn mit einem Mixer. Fügen Sie die Quarkmasse zu den üblichen Gerichten hinzu. 5 Teilen Sie die Mischung in Dosen und lassen Sie sie 5-6 Stunden abkühlen.

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