Im Ofen Gebackener Wolfsbarsch Mit Gemüse - Ein Schrittweises Rezept Mit Einem Foto

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Im Ofen Gebackener Wolfsbarsch Mit Gemüse - Ein Schrittweises Rezept Mit Einem Foto
Im Ofen Gebackener Wolfsbarsch Mit Gemüse - Ein Schrittweises Rezept Mit Einem Foto

Video: Im Ofen Gebackener Wolfsbarsch Mit Gemüse - Ein Schrittweises Rezept Mit Einem Foto

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Video: WOLFSBARSCH mit buntem Gemüse aus dem OFEN - #osterprojekt2021 2024, March
Anonim

Gebackener Fisch ist der gesündeste und leckerste. Wolfsbarsch hat einen angenehmen und delikaten Geschmack, perfekt zum Backen! Wir kochen Gemüse zusammen mit Fisch, es wird sehr lecker!

Kochbeschreibung:

Seebarsch ist schwer zu reinigen und es ist mühsam, die Filets roh zu trennen, also backe ich den Fisch ganz (übrigens ist dies nützlicher), und dann entferne ich die Haut und entferne die Knochen. Das Schneiden des fertigen Fisches dauert 1-2 Minuten. Probieren Sie es aus, das Gericht ist sehr aromatisch und zart.

Zweck: Zum Mittag- / Abendessen

Hauptzutat: Fisch und Meeresfrüchte / Wolfsbarsch

Gericht: Warme Gerichte

Zutaten:

  • Wolfsbarsch - 1 Stück
  • Zwiebel - 1 Stück
  • Kartoffeln - 5-6 Stück
  • Roter Pfeffer - 1-2 Stück
  • Knoblauch - 5-6 Nelken
  • Salz - 1-2 Prisen
  • Schwarzer Pfeffer - 1-2 Prisen
  • Sonnenblumenöl - 2 EL. Löffel

Portionen: 2-4

Wie man "Ofen gebackenen Wolfsbarsch mit Gemüse kocht"

Auftauen und Darm Wolfsbarsch. Den ganzen Fisch auf ein Backblech legen. Fügen Sie grob gehackte Zwiebeln hinzu. Kartoffeln schälen, vierteln und mit dem Fisch auf ein Backblech legen. Gehackten roten Pfeffer und Knoblauch hinzufügen. Alles mit Salz und Pfeffer bestreuen, mit Sonnenblumenöl bestreuen und in den Ofen geben. Wir kochen 30-40 Minuten bei einer Temperatur von 190-200 Grad.

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