Wahrscheinlich ist es schwierig, ein gesünderes und einfacheres Gericht zu finden als Hähnchenschenkel mit Buchweizen im Ofen. Darüber hinaus ist es sehr lecker und befriedigend. Tolles Essen für die ganze Familie zum Mittag- oder Abendessen.
Kochbeschreibung:
Das Kochen von Hähnchenschenkeln mit Buchweizen im Ofen ist sehr einfach und schnell. 25-30 Minuten reichen aus, um das Gericht in den Ofen zu schicken, der Rest wird von Ihrem Herd erledigt. Aromatisches, leckeres Hühnerfleisch mit Buchweizenbrei ist für Erwachsene und Kinder geeignet. Mit Gurken und frischem Gemüse servieren.
Zweck: Zum Mittagessen / Zum Abendessen / am besten zu Hause
Hauptzutat: Geflügel / Huhn / Getreide / Buchweizen / Hühnerschenkel
Gericht: Warme Gerichte
Zutaten:
- Hähnchenschenkel - 4 Stück
- Buchweizengrütze - 1,5 Gläser
- Zwiebel - 1 Stück
- Karotten - 1 Stück
- Sonnenblumenöl - 20 Milliliter
- Knoblauch - 1-2 Nelken
- Salz - nach Geschmack
- Gemahlener schwarzer Pfeffer - Nach Geschmack
Portionen: 4
Wie man "Hähnchenschenkel mit Buchweizen im Ofen" kocht
Nehmen Sie die Zutaten für die Herstellung von Buchweizen-Hähnchenschenkeln. Hähnchenschenkel waschen, mit einem Papiertuch trocken tupfen und in eine heiße Pfanne geben. Sonnenblumenöl einfüllen und die Hähnchenschenkel in einer Pfanne leicht anbraten. Karotten, Zwiebeln und Knoblauch schälen und waschen. Fein hacken und in eine Pfanne geben. Löffeln Sie dieses Gemüse in ein wenig raffiniertes Sonnenblumenöl. Buchweizen von Verunreinigungen trennen und gründlich waschen.